Belajar dari Pernyataan Menkes soal Ukuran Celana 33 Berbahaya, Berapa Ukuran Idealnya?

Baru-baru ini, pernyataan Menteri Kesehatan Indonesia mengenai ukuran celana menjadi sorotan publik. Menkes menyebutkan bahwa ukuran celana 33 ke atas bisa menjadi indikator bahaya bagi kesehatan, terutama terkait risiko obesitas dan penyakit tidak menular seperti diabetes, hipertensi, dan jantung.

Meskipun terdengar sederhana, ukuran celana ternyata bisa mencerminkan lingkar perut yang menjadi indikator akumulasi lemak viseral—jenis lemak yang berbahaya karena mengelilingi organ-organ vital. Secara medis, ukuran lingkar perut yang ideal menurut standar Kemenkes RI adalah:

  • Pria: tidak lebih dari 90 cm

  • Wanita: tidak lebih dari 80 cm

Ukuran celana 33 umumnya setara dengan lingkar pinggang sekitar 84–86 cm, yang berarti sudah mendekati batas risiko, terutama untuk perempuan. Maka dari itu, penting bagi masyarakat untuk lebih peduli terhadap ukuran tubuh sebagai bagian dari deteksi dini masalah kesehatan.

Solusinya bukan sekadar menghindari celana ukuran besar, tetapi mulai mengatur pola makan, rajin olahraga, dan rutin memeriksa kondisi tubuh. Jaga lingkar perut, jaga masa depan kesehatanmu!

Related Posts

4 Fakta Pria Bejat Cabuli 2 Bocah di Cikarang, Terancam 15 Tahun Penjara

Kasus kekerasan seksual terhadap anak kembali terjadi dan menggemparkan warga Cikarang, Kabupaten Bekasi. Seorang pria berinisial MS (45) ditangkap aparat kepolisian atas dugaan pencabulan terhadap dua anak di bawah umur.…

Lalu Lintas di Sejumlah Titik Jakarta Macet Sore Ini

Jakarta, Kamis 26 Juni 2025 – Situasi Lalu Lintas Terkini Menjelang sore hari, sejumlah ruas jalan utama di Ibu Kota Jakarta mengalami kemacetan cukup parah. Peningkatan volume kendaraan yang terjadi…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *